ゴール設定(目標設定)ってどうやってすればいいの?ゴール設定のやり方と3つのルール「ゴール設定があなたの人生を決める?~その1~」

ゴール設定!

~パフフォーマンスを

     最大化するゴール設定~

 

私たちは常に何かしらのゴール(目

的地)に向かっています。

 

しかし、そのゴール設定がうまく設

定されていないために、低いパフォ

ーマンスしか発揮できなかったりし

ているのです。

 

望む未来を創造するために正しいゴ

ール設定とはどのようなものなので

しょうか?

 

ゴール設定がなぜ必要なのか?

 

まずゴールがあって、それからそこ

向かう道が見えてくる!

 

まず、ゴールを設定しゴールの世界

の自己イメージを高めていけば、ゴ

ールの世界に対するいままで意識で

きなかった道が見えてくるのです。

 

ゴールの3つのルールについてお伝

えします。

 

<ゴール設定の3つのルール>

①自分が本当にしたいことをゴール

 にする

②ゴールは現状の外に設定する

③ゴールは複数設定する

 

①「自分が本当にしたいことをゴー

 ルにする」を説明します。

 

 「あなたが今持っているゴールが

  生まれたきっかけは何ですか?」

 

 なぜこんな質問をするかというと、

 

 私が12年間の間に、小学生・中

 学生・高校生に「将来やりたい職

 業や夢」を聞くと、

 

 「公務員」「生活が安定する仕事」

 「大企業」などが多いのです。

 

 これは、私たちは子供のころから、

 親をはじめとする身近な人々から

 さまざまな価値観・判断基準など

 を自分の中にそのまま取り入れた

 からなのです。

 

 つまり、自分自身のゴールも実は

 他者から言われたことを取り入れ

 た可能性が高いのです。

 

 ※発達心理学の世界では、成人が

  無意識にくだす判断などのうち

  8~9割が親のモノマネである

  と言われています。

 

 そこで、「本当に自分がやりたい

 ゴール設定なのか」を確認するに

 は、

 

 「絶対に後悔がないか!」を判断

  することです!

 

 

  本当のゴールとは、自分が心から

 実現したいゴールです。自分が心

 からやりたいことに向かっている

 なら、やらされ感がなく、常にイ

 キイキワクワクして生きられるの

 です。

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