～その７～
前回まで「なりたい自分」いなるために
知っておくべきことをお伝えしました。
今回以降、具体的な「なりたい自分」に
なる方法をお伝えしていきます。
「なりたい自分」になるためには、自分
自身をもだます「大いなる勘違い」状態
を作る必要があります。
重要になるのが「アンカー」と「トリガ
ー」です。
「アンカー」とは日本語で「錨（いかり）」
のことですが、ここでは「記憶しておく」
という意味で使います。
いつでも引き出せるように、人間の脳内
に埋め込んだ「ある心理状態もしくは体感
状態」のことです。
そして、この心理状態や体感状態を引き
起こす引き金が「トリガー」です。
わかりやすくいえば、アンカーを引き
起こすために使われるのがトリガーです。
たとえば、「大いなる勘違い」状態を
作れても一晩寝たら終わってしまいます。
しかし、「大いなる勘違い」状態をアン
カーにして、自分の鼻の頭をトリガーに
しておけば、朝起きて自分の鼻の頭を見
たら、またすぐに「大いなる勘違い」状
態になれるということです。
つまり、「大いなる勘違い」状態を先に
イメージしてから、その世界と自分の
何らかの日々の行動、日々見ている世界
をトリガーに結び付けることが成功する
方法です。
具体的には、次回以降でお伝えします。
お楽しみに！