「言葉が人生を決定する」
人間は、１日に３～５万回セルフトーク
（自分が自分に語りかける言葉）すると
も言われています。
このセルフトークの言葉は、あなたが
育った環境の周りの大人（親、学校の
先生など）の言葉を受け入れて、無意
識に使っていることが多いのです。
１０年間で約１億回のセルフトークを
しています。「言葉が人生をつくって
いる」と言っても過言ではありません。
「何を達成するかは、ほとんどの場合、
何を信じるかによって決まる」
「何を信じるかによって」というのは、
どのようなブリーフ（信念）を持って
いるかによって、あなたが達成するこ
とが決まるという意味です。
ブリーフとは、脳科学的に言えば、そ
の人の前頭前野や大脳辺縁系につくり
あげられた認識のパターンのことです。
このブリーフ（信念）は、外部の言葉
を受け入れることによってつくられま
す。
あなたが人生を変えたいと考えている
のであれば、その最も効果的な方法は、
ブリーフを変えることです！
＜ブリーフを変える２つの方法＞
１．人生のゴールを設定すること
２．ビジョンを描くこと
じつは、ゴール設定がなされていない人
やビジョンを描くことのできない人は、
現状を照らし出すサーチライトしか持っ
ていないのと同じです。
そのサーチライトがいま照らしている
のは、昨日までの自分が見ていたこと
と同じものです。つまり、あなたは昨日
までと同じ現状を繰り返さざるをえませ
ん。
次回、新しいサーチライトを手に入れる
最も簡単な方法をご紹介しますね。