～頭のゴミを捨てれば、
脳は一瞬で目覚める！～
【臨場感？何それ？】
臨場感とは、あたかもその場に身を置いて
いるような感覚のことです。
認知科学では、リアルとは「今、自分が
臨場感を感じている現実世界」です。
小説の世界も、映画の世界も、そして
あなたのイメージの世界も、そこに入り
込んで臨場感を感じていれば、現実世界
と変わらないといえます。
ですから、ゴールを達成するのに必要な
コンフォートゾーンの世界を臨場感を持
ってイメージするなら、あなたの脳はそ
のイメージの世界を現実だと判断します。
そして、新たなコンフォートゾーンの
イメージに対してホメオスタシスの
フィードバックを働かせます。
ゴール達成に向かっていくためには、
つくりあげたイメージに対して、自分
でホメオスタシスのフィードバックを
変えていかねばなりません。
自分の脳の認知機能に対して意識的に
介入していくのです。
そのためのカギとなるのが、「臨場感」
なのです。