～頭のゴミを捨てれば、
脳は一瞬で目覚める！～
【快感！！ スコトーマがはずれる？】
ゴールを現状の外に設定すると？
脳の絶妙な機能によって非常に興味深い
ことが起きるのです。
仮に、今は平凡な会社員のあなたが、
「観る人に勇気と元気を与える日本を
代表する俳優になる」というゴールを
設定したとします。
そうして俳優として活躍している自分
のイメージをして臨場感が強くなると、
我慢しながら会社員をしている自分と
いう物理的現実世界との間にギャップ
が生まれます。
これを認知科学では「認知的不協和」
と呼びます。脳はこれを解消しようと
働きはじめます。
脳は臨場感が高い方を「現実の自分」
として選び、その自分に合わせてコン
フォートゾーン（快適な状態）も移動
します。
ゴール側にコンフォートゾーンが移動
すると、スコトーマ（心理的盲点）が
はずれ、見える風景が変わります。
そうして、日本を代表する俳優になる
ための道筋と方法が見えてくるのです。
ですから、現状の外にゴールを設定
したとき、そのゴールへの道筋は見え
ていなくてもかまいません。
＜まとめると＞
①現状の外にゴール設定
↓
②新しいコンフォートゾーンを高い
臨場感でイメージ
↓
③ホメオスタシスが変化
↓
④コンフォートゾーンがゴール側に
移動
↓
⑤スコトーマがはずれる
これを繰り返すことでゴール達成に
近づいていくことができるのです！