～頭のゴミを捨てれば、
脳は一瞬で目覚める！～
「自己啓発の通説にだまされるな！」
自己啓発書や自己啓発セミナーでは、
「ゴールは実現可能な目標でなくては
ならない」という主張が散見されます。
「ゴールは現状の外！」です。
なぜなら、現状内にゴールを設定する
なら、それは現状肯定になり、あなた
の現状は何もかわらないからです。
例えば、会社員のあなたが「社内で
一番出世して社長になる」おとをゴ
ールにするとします。これはある見
方では立派な目標かもしれませんが、
運活コーチングでの「ゴール」の意味
ではありません。
なぜなら、それは理想的な現状だから
です。自分の会社で出世して社長にな
ることは、物理的に不可能ではありま
せん。
むしろ現実の理想的状態と認識でき
ます。そうすると、あなたの脳はます
ます現状維持を選択します。
もしもあなたが、これまでどおりの
人生がこの先も続いていけばいいと
考えるなら、現状内のゴール設定で
満足してよいでしょう。
しかし、あなたがこれまでためてき
た頭のゴミを捨てて、スッキリ！し
たクリアな新しい自分で生きていき
たいなら、ゴールは現状の外に設定
しなくてはなりません。
現状の外に設定することによって、
そのゴールに向かってホメオスタシ
ス（恒常性維持機能）が働き、コン
フォートゾーン（快適な状態）が
移動するからです。
今の会社で社長になることをゴー
ルにしてしまうと、あなたのホメ
オスタシスに変化はなく、コンフ
ォートゾーンも「今の職場でモヤ
モヤしながらいろんなことを我慢
している自分」という現状のゾー
ンから移動しません。したがって
あなたの生活も人生もなんら変化
しません。
ですから、自己啓発で一般的に言
われている「ゴールは実現可能な
ものにすべき」という説は誤りで
あり、かつ危険です。
現状内にたとえ可能性だとしても
実現可能なゴール設定をしてしま
うと、現状維持のホメオスタシス
が働き、あなたは現状内にしばり
つけられてしまうからです。
「ゴールは現状の外に設定する！」