【最重要！】人生を変えるために
馴染みの場所から離れる
コンフォートゾーンの外側では、
バカな失敗をよくやってしまい
ます。失敗して恥ずかしい思いを
します。
さらに、その恥ずかしい思いを
セルフトークで何度も繰り返して
再体験します。
そうなると、もう二度と恥ずかしい
思いをしたくないので、馴染みの
ものから離れられなくなります。
いつもの友人と一緒にいたり、
いつもの職場で同じような仕事を
したり、行きつけの店にいきます。
そうしている限り恥ずかしい思いを
しないので安心です。
そのまま新しいチャレンジもせず、
慣れ親しんだ快適な場所にとどまり
続ければバカな失敗をするカッコ
悪い自分と出会うことはありません。
しかし、それではいつまでたっても
人生はいまのままで代り映えしません。
変わりたいと願うのであれば、
コンフォートゾーンの外に出ることです。
そのためには、ゴール設定と
ビジュアライゼーションで、
コンフォートゾーンの外側の世界を
慣れ親しんだ場所にしてしまいましょう！
高いゴール設定をして、そこにいる
自分を映像化するのです。
私たちにはもともと想像力が備わって
います。それを信じて、新しい未来を
想像しましょう！！
オリンピックメダリストたちは、
これを繰り返し行いメダル獲得を
しています。
あなたも人生の黄金のメダルを
獲得できるのです。